Tipstack till: Ellen Brunes
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson

När din unghäst förstått hjälperna för att flytta sig sidvärts kan du börja med den här övningen. Om du vill göra den lättare kan du gå på rakt spår i stället för att flytta. Det är Ellen Brunes, diplomerad unghästutbildare plus c-tränare i hoppning och fälttävlan, som delar med sig av en övning som kan passa hästar från fyra år och uppåt.
- Men övningen är bra även för äldre hästar, det är mycket man tränar på, att få hästen rak, lydig och uppmärksam, säger Ellen.
 
Att bommarna aldrig ligger vid en vägg i den här övningen är riktigt jobbigt för unga hästar.
- Hästar med dålig balans kan ju inte hålla sig mot väggen. Många unghästar bryter av från galoppen, de orkar inte. Men det är stärkande att galoppera utan vägg och hästarna lär sig, säger Ellen.
Var noga med att hästen är rak - något inte ens unghästutbildare och deras hästar tycker är lätt...
- Mina hästar börjar lätt trava mellan bommarna eller hindren när man tar i dem, det gäller att hålla balansen och galoppen.
 
Veckans övning innehåller flera moment som skänkelvikning och galoppombyte.
- När det gäller galoppombyte brukar hopphästar ha lätt för det, men om inte hästen har lätt för det brukar vi vänta till den är fem-sex år med att öva.
Var noga med att du har provat att flytta hästen åt sidan innan du kräver det av den i en sådan här bana.
- Om inte skänkelvikningen funkar ska du gå tillbaka och fundera - "kan den här fyraåringen skänkelvikning?". Det är inte bra om den aldrig gått skänkelvikning förr, säger Ellen.
Hon säger att en treåring kanske inte kan gå skänkelvikning, men man ska kunna ställa den och den ska börja förstå att den inte bara kan "gå emot" skänkeln utan att den ska flytta sig undan.
 
Gör så här:
A. Värm upp i skritt, trav och galopp. Prova att rida igenom banans olika delar innan du sätter ihop dem. 
 
B. Börja med bomserierna i trav. Rid skänkelvikning från hörnan, gör hästen rak över bommarna, rid skänkelvikning ut mot spåret igen. Med en unghäst får man börja direkt från hörnet, en svag skänkelvikning, men med en utbildad häst kan du göra en tvärare skänkelvikning.
- Men med fyraåringar är man glad om de går undan för skänkeln, säger Ellen.

C. Nästa del är att rida serpentiner över bommarna som ligger i mitten. På en mer utbildad häst kan du byta galopp över bommarna, på en mindre utbildad häst får du bryta av och fatta ny galopp.
- Böj, ställ och fatta galopp. Var noga med vägarna så att hästen inte bara skjuter in bogen och kastar sig åt andra hållet, säger Ellen.
Galoppera i serpentinbågar på bommarna.
Om man har en häst som inte orkar så mycket kan uppvärmningen vara kort, så att den orkar med både travbommar och att galoppera över bommarna.
 
D. Tredje delen är att komma rakt på kavalettin och rida rakt mot nästa kavaletti. Det är viktigt att hästen är rak.
- Om hästen är grön kan du kräva att den är så rak som möjligt och att den kan hålla jämna galoppsprång och bära sig i galopp. Är den mer utbildad kan du kräva mer samling mellan kavalettibommarna, och att den ligger kvar och väntar.
 
E. Rid sedan hela övningen i följd i båda varven, tills det går bra - men inte tio varv utan kanske tre-fyra.
- När man lägger ihop allting blir hästarna uppmärksamma och lydiga, säger Ellen.
 
Bygg så här:
Bomserierna ska ligga innanför spåret, någonstans mellan spåret och kvartslinjen. På ena sidan kan du ha lite kortare avstånd mellan bommarna, på andra sidan lite längre, så att hästen får öva på att korta och länga. Men ta inte i för mycket på en outbildad häst. På en äldre och väl utbildad häst kan du länga och korta desto mer.
På medellinjen bygger du kavaletti, inte hinder.